26216520

Følg mig med et enkelt tryk her:

NYHEDSBREV Energi i din indbakke.

Energi i din indbakke. er mit skønne nyhedsbrev, til dig.

sign op, og modtag god energi til dit mindsæt, direkte i din mailbox.

Mit nyhedsbrev handler IKKE om fysisk træning, men om træning af vores mindsæt.

Energi til hele dig! PersonligTræning & Coaching

STÆRK HVERDAG, udenpå og indeni

Personlig Træner/Coach.

LENA - BEE YOUR OWN HERO/NATURLIG HELTEMOD.

STÆRK UDENPÅ OG INDENI

Forskellige hjemmetrænings videoer med kropsvægt.

Der ligger lange over 100 videoer af ca 15 min på min Youtube.

Forskellige videoer med bevægelighed:

Der ligger mange flere på Youtube.

Danse videoer.